V primerjavi z drugimi tremi letnimi časi bo zimsko potovanje naletelo na številne posebne situacije, zlasti v severni zimi.

Zadeve, ki zahtevajo pozornost pri zimskih športih na prostem:

1. Hranite na toplem.Na prostem pozimi je pomembno, da se ogrejete, nosite lahka zimska oblačila, majhen grelnik za roke AOOLIF, rokavice/kape/šale, odporne na mraz, čevlje/pohodne čevlje, odporne na mraz.To lahko prepreči zdrs na ledu in snegu, kar je ugodno za gorsko hojo.Obenem morate za rezervo prinesti nekaj hladno odpornih oblačil.Ne uporabljajte bombažnega spodnjega perila s slabim znojenjem.

2. Nega kože.Pozimi je temperatura nizka, suha in vetrovna, površina kože pa izgubi več vlage.S seboj lahko prinesete nekaj mastnih vlažilnih izdelkov za nego kože, da preprečite grobo in suho kožo.Pozimi so tudi UV-žarki močni, zato si lahko ustrezno pripravite kremo za sončenje.

3. Zaščita oči.Pripravite si sončna očala, da preprečite, da bi sonce, ki se odbija od snega, poškodovalo oči, in se čim bolj izogibajte nošenju kontaktnih leč.

4. Proti zdrsu.Pri hoji po ledu naj bodo kolena rahlo pokrčena, telo nagnjeno naprej, da ne pade, ledno in snežno orodje, kot so dereze, pa je treba izbrati glede na specifično situacijo.

5. Baterijo fotoaparata hranite toplo.Baterija v fotoaparatu običajno ne more fotografirati pri nizkih temperaturah, zato imejte rezervno baterijo v žepu.Če je temperatura prenizka, pred uporabo v fotoaparat vstavite baterijo s temperaturo blizu vašega telesa.

6. Podnebje. Ko se podnebje nenadoma spremeni (na primer močan veter, nenaden padec temperature itd.), prenehajte z aktivnostmi na prostem in ukrepajte v sili.Ker se je ob močnem vetru in snegu zlahka izgubiti, se izogibajte posameznim dejavnostim, na primer temu, da greste sami po vodo.

7. Prehrana.Pijte veliko vode in jejte več sadja.Zaradi suhosti in hudega mraza ste pogosto žejni, vendar pa lahko prevelika količina vode povzroči nevšečnosti med aktivnostmi na prostem.Vedno imejte s seboj pastile za grlo za lajšanje žeje in jejte več visokoenergijske hrane.

8. Poškodbe zaradi zmrzali.Pozimi je temperatura nizka, zato se prsti, stopala in obraz zlahka poškodujejo.Ko začutite otrplost, se morate pravočasno vrniti v sobo in jo nežno podrgniti z rokami, da ublažite nelagodje.